푸드 정보 (4) 썸네일형 리스트형 여름 제철 과일 추천 여름 제철 과일 추천 수박 참외 포도 복숭아 자두 여름은 고온다습하고 세균 박테리아 벌레들이 잘 번식합니다. 이런 환경 탓에 신체 대사와 면역력이 떨어질 수 있습니다. 이때 여름 제철 과일을 잘 챙겨 먹으면 체력을 회복하고 건강관리에 도움이 됩니다. 여름철 제철 과일이라도 소화 기능이 떨어지거나 아랫배가 찬 사람들이 너무 많이 섭취하면 탈이 날 수 있습니다. 체질별로 수박‧참외‧복숭아‧포도 등 여름 제철 과일의 효과를 누리는 방법을 소개합니다. 수박 수박은 칼로리가 낮은 여름 과일의 대명사입니다. 수박은 한의학에서 소화를 돕고, 소변이 잘 나오게 하며, 기를 내리는 것으로 알려졌습니다. 이런 효과로 갈증을 해소하고 더위를 가시게 하는데 도움을 줍니다. 수박 수성분 중 아르기닌‧시트룰린은 간에서 요소 생성.. 피자의 나라 이탈리아에 자판기 등장하다 자판기를 출시한 업체 '미스터고'(MR.GO) 웹사이트에서 "신중하게 엄선된 최고 품질의 재료만을 사용한다"고 소개하였습니다. 또 원격 모니터링 시스템으로 자판기 내 식자재 재고량은 물론 유통기한까지 실시간 확인할 수 있다고 합니다. 자국 음식에 대한 자부심이 강하고 까다롭기로 유명한 현지인의 평가는 엇갈립니다. 피자 맛을 본 한 고객은 28일(현지시간) 일간 '라 레푸블리카'에 "모차렐라와 토마토가 훌륭합니다. 이 정도면 매우 만족스럽다"고 호평하였습니다. 반면에 다른 고객은 "재료는 나쁘지 않다"면서도 "문제는 요리다. 발효 과정이 빠져 다소 건조하다"고 불만을 나타냈습니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 음식점이 정상 영업을 하지 못하는 가운데 미국식으로 패스트푸드화된 피자가 그 틈.. 열대과일 종류 열대과일 종류 열대과일은 영어로 (Tropical fruit)이라고 합니다. 이 세상에는 수백 가지에 이르는 다양한 열대 및 아열대 과일이 존재합니다. 열대과일의 종류는 약 50여 종이 세계적으로 잘 알려져 있습니다. 주요 과일- 바나나 류 귤류 코코넛 망고 파인애플 아보카도 보조 과일- 아노나류 빵나무류 사포 테류 두리안 구아버 캐슈 별 괭이밥류 야생 과일- 과일 자원으로 개발 가능성이 높은 과일을 의미합니다. 열대 및 아열대 과일- 망고 오렌지 같은 목본성 바나나 같은 초본성 시계초 같은 덩굴성 식물 등 열대과일 리치란 무엇일까? 열대과일 리치또는 라이치는 무환자나무과의 상록수 과일나무입니다. 열대과일 리치는 부드럽고 달콤하여 기분전환 디저트로 추천을 많이 받는 음식 중 하나입니다. 구입 요령- 색깔.. 정신적 및 신체적 피로 없앨 수 있는 좋은 음식 아침식사가 중요하다 하루를 활동하기 위해서 영양분을 잘 섭취하는 것이 중요합니다. 밤에 집으로 돌아왔을 때 지치지 않는 것이 이상할 정도입니다. 이렇게 지친 상태는 정신적 및 신체적 활동에 영향을 미칩니다. 정신적 피로를 없애는 방법 현재, 에너지가 부족하고 하루 종일 잠만 잔다면 정신적 및 신체적으로 지쳐있는 상태입니다. 피로를 풀지 않거나 피곤함에도 불구하고 늦게 자면 컨디션이 더욱 악화됩니다. 오랜 시간 일을 했다 과하게 운동을 했다 충분히 수면을 취하지 않았다 이뇨제, 완화제 및 진정제를 과다 복용했다 비타민이나 단백질이 결핍됐다 수술을 했거나 질병이 있다 영양분을 제대로 섭취하지 않았다 하루에 필요한 영양분을 섭취하지 않았다 임신중이다 흡연을 했다 빈혈이 있다 수면 장애가 있다 당뇨병이 있다 비.. 이전 1 다음
