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효능과 부작용/건강정보

혹시 나도 시간 강박증인가

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강박증은 너무 힘들어

 

 

 

 

타고난 성격인 줄 알았습니다.. 그저 무언가를 하고 있으면 불안하고, 가만히 있지를 않으면 불안했습니다. 강박증인 줄은 몰랐습니다..  음, 뭔가 일상이 늘 평화롭지 않은 상태였습니다. 항상 열심히 철저히 악착같이 살았지만 서도, 시간이 가는 게 억울할 때도 가끔 있습니다. 

오늘은 몇분이 흘러갔니, 얼마나 지나갔니 확인하는 행동이 알고 보니 강박증 증세와 유사하고 해서 소름이 쫘악 돋았습니다. 혹시 당신도 강박증일지도 모릅니다.

강박증은 무엇인가 

 

 

강박증 어떠한 경우 의심 되는가 

 

우선 글을 쓰는 필자는 심각 단계는 아니지만...? (심각 맞나)  

 

살짝 의심 시간 강박증은 있는 것 같습니다. 시간을 자주 확인해 보고 몇시 몇 분 얼마나 흘렀지 이걸 자주 확인해보는 강박증이 있고, 항상 남들보다 약속 시간 장소에 일찍 도착합니다. 상대에 대한 배려이기도 하고, 약간 불안증세가 보여서 일찍 옵니다.. 여유롭게 도착하는 스타일이어서 스스로 스트레스를 받기도 했습니다. 

 

 

 

나 때문에 주변 사람들만 힘들게 해준 것 같았던 시간 강박증 

 

하지만, 다른 사람들을 관찰해보면 시간에 대한 강박증은 없었던 것 같았습니다.  괜히 나 혼자 스트레스받으면서 '아 8시까지 가야 돼 30분 전에는 나가야지 안심하게 돼 빨리 가자'라는 마인드가 항상 초등학생 때부터 박혀 있었던 것 같습니다.

 

그래서 오빠랑 사이좋게 등교도 못했던 기억도 있습니다. 지금 생각해보면 미련했던 마인드 바보같았던 나였습니다. 누가 뭐라 하는 것도 아니고 시험이 아니라면 크게 지장이 없는데 왜 그랬을까 이런 생각도 있었습니다. 그래도 뭔가 시간 강박증은 여전히 불안한 생각이 있답니다.